大阪、京都、奈良の関西地域のエアリアルヨガ
スタジオ Sweetpi-A(スイートピア)

大阪市中央区南船場1-3-21 グラスコートビル1F

TEL:06-6226-8987

エアリアルヨガについて

エアリアルヨガとは

エアリアルヨガとは、 ニューヨークOMヨガスタジオのヨガ講師でありエアリアルパフォーマーであるウーナタ・ミシェル氏が創設した、エアリアルシルクを使ったヨガ。ウーナタ氏のエアリアルヨガは現在、ハンモックヨガ、フライングヨガ、アンチグラビティーヨガ(反重力ヨガ)、エアリアルストレッチ、空中ヨガ、スリングヨガなどの名前がつけられ世界中に広がりました。『身体の硬さが心配』という方や『以前ヨガをやってみたが、挫折した』という方、そして初心者の方でもハンモックで無理なくヨガの効果を引き出せます。

<エアリアルヨガ創始者>
Michelle Dortignac(ミシェル・ドーティニャック)
<エアリアルヨガ創始者ミシェルによるプログラム>
ウーナタエアリアルヨガhttp://www.aerialyoga.com/

エアリアルヨガの効果

エアリアルヨガの効果は、 上から吊るした布に体を預けヨガの様々なポーズをすることで均等に下に働く重力と上に引き上がる布のサポートにより、ヨガの更なる効果を引出し身体の歪みを矯正する効果と無駄な力が抜けリラックスする効果があります。

エアリアルヨガ

エアリアルヨガ講師

エアリアルヨガ講師

TOMO
2012年からヨガを始める。更なるスキルアップ、身体のメンテナンス方法を習得する為バリ島にて一カ月留学。
全米ヨガアライアンス200時間を取得。
マタニティヨガ、キッズヨガも同時取得。

2013年からヨガスタジオに勤務し、インストラクターとしてヨガ指導を始める。
年間約500本、数々のヨガLessonを熟す。

2015年、エアリアルヨガ創始者のミシェルの元、日本では、まだ数の少ないエアリアルヨガのプロフェッショナル、Unnata Aerial Yoga teacher trainingを修得する。


■取得資格■
  全米ヨガアライアンス200時間
  マタニティヨガ、キッズヨガ取得
  Unnata Aerial Yoga teacher training 認定講師
  日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナーセルフ
  日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナーパートナー
  XPOLE国際認定資格 XPERT POLE FITNESS Professional teacher Level I&II
  XPOLE国際認定資格 XPERT POLE FITNESS Professional teacher Level III&IV

レッスンに必要なもの

●エアリアルフープ・シルク・ヨガクラスは体にフィットした服装。
 (スパッツやレギンスなどの長ズボン)
 手足を出す必要はありませんので長袖でも可能です。靴は必要ありません。

レッスンに必要なもの

●エアリアルフープ・シルク・ヨガクラスは体にフィットした服装。
 (スパッツやレギンスなどの長ズボン)
 手足を出す必要はありませんので長袖でも可能です。靴は必要ありません。

エアリアルヨガに関するお問い合わせ

エアリアルヨガレッスンは予約優先になります。
エアリアルヨガに関するお問い合わせ

スタジオ Sweetpi-A(スイートピア)大阪スタジオ
大阪市中央区南船場1-3-21 グラスコートビル1F
Tel: 06-6226-8987
E-mail: info@sweetpi-a.jp

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スタジオ Sweetpi-A(スイートピア)奈良スタジオ
奈良県奈良市佐紀町1 ヴァンクール城田ビルB1
Tel: 06-6226-8987
E-mail: info@sweetpi-a.jp

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