大阪、京都、奈良の関西地域のエアリアルヨガ
スタジオ Sweetpi-A(スイートピア)

大阪市中央区南船場1-3-21 グラスコートビル1F

TEL:06-6226-8987
エアリアルヨガ

エアリアルヨガとは

天井から吊るした布に、少しずつ体を預けながらヨガのポーズを取り入れるエアリアルヨガ
布は薄くシルクまたはティシューと名付けられるほど肌触りが良い柔らかさで、
広げるとハンモックのように伸ばした手足がすっぽりと覆われ、寝転がるととても気持ちが良いです。
『身体の硬さが心配』という方や『以前ヨガをやってみたが、挫折した』という方、
そして初心者の方でもハンモックで無理なくヨガの効果を引き出せます。

エアリアルヨガ
入門(リラックス)クラス
初中級(柔軟強化)クラス

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